打羽毛球左腿小腿酸痛怎么回事?

產(chǎn)生小腿疼痛的原因大多是跑步運(yùn)動(dòng)量加大得太快，沒有循序漸進(jìn)，導(dǎo)致小腿肌肉長期處于緊張狀態(tài)，肌肉不斷牽扯，使小腿脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜及骨膜血管擴(kuò)張、充血、水腫或出血，骨膜增生，這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性骨膜。

羽毛球運(yùn)動(dòng)后小腿肌肉酸痛怎么辦?

您好!您的情況考慮是腰部勞損，是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。指導(dǎo)意見：建議：目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。腰部肌肉勞損的話。

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