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全球動態(tài):免疫力如何提高?宿醉后頭暈且想吐怎么辦? 2023-07-07 11:35:06  來源:申報網(wǎng)

免疫力如何提高?

對于女性提高免疫力的最好方法就是運動,運動可以可以促進人體的新陳代謝,也可以提高自身的免疫力。也可以通過服用食物的方法,比如可以多進食蔬菜、水果,以及進食高蛋白質(zhì)的食物,也可以增強人體的免疫機能。而且還要養(yǎng)成良好的生活作息習慣和飲食規(guī)律,早睡早起,還要注意多飲水,也可以服用提高免疫機能的藥物,來提高女性自身的免疫力。

宿醉后頭暈且想吐怎么辦?

宿醉以后出現(xiàn)的頭暈、想吐的癥狀。這種情況主要的原因還是因為飲酒過多而引起的胃黏膜刺激。再就是由于大量的嘔吐,導致患者脫水。甚至血糖偏低?;蛘咭娊庾钗蓙y也有關系。所以出現(xiàn)這種情況以后可以吃點對胃部有保護作用的食物。像喝點小米粥。除了供應身體的熱量,還可以保護胃黏膜的作用。再就是也可以用點質(zhì)子泵抑制劑口服。減少胃酸的分泌保護胃黏膜。必要時也可以輸液治療。補充液體,或者用電質(zhì)子泵抑制劑、保護胃黏膜。隨著酒精的代謝。癥狀就會慢慢恢復。

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