為更好地服務(wù)轄區(qū)長者，普及健康知識理念，提高轄區(qū)長者對自身健康狀況的了解和自我保健意識。6月8日，坪山區(qū)碧嶺街道碧嶺社區(qū)開展了長者中醫(yī)養(yǎng)生課堂活動。

活動現(xiàn)場，社工用“猜數(shù)字”的簡單游戲引導長者們相互認識。邀請來的專業(yè)醫(yī)生采用提問的形式充分調(diào)動長者們的積極性，接著從日常飲食方面普及中醫(yī)、中藥、針灸、穴位按摩等知識，向長者們強調(diào)要充分重視平時飲食保健調(diào)理、動靜結(jié)合，關(guān)注日常養(yǎng)生，自覺養(yǎng)成健康生活方式。現(xiàn)場一位長者表示，醫(yī)生講解得很好、很仔細，也很專業(yè)，回去會向周圍的親朋好友傳達關(guān)注自身健康、加強鍛煉的重要性，堅持養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。

此次中醫(yī)養(yǎng)生課堂是小組活動的第一節(jié)課程。接下來，碧嶺社區(qū)將持續(xù)開展《“話說”失眠》《高血壓、糖尿病預防與治療》《中醫(yī)藥膳與食療》等養(yǎng)生系列課堂活動，同時為長者提供義診服務(wù)，讓傳統(tǒng)中醫(yī)知識走進社區(qū)，使居民群眾對養(yǎng)生知識有更深入的了解，提高居民預防與控制疾病的能力。

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