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(相關資料圖)

不可以，各考點會統(tǒng)一配備。

中考跳繩一般由教育局采購發(fā)放到考場，各地區(qū)都有標準。一般采用PVC跳繩，建議購買訓練版中考跳繩，是國家標準版中考跳繩。體育中考的時候假如學校通知不能自己帶跳繩，也不怕用不慣考場的跳繩。不建議在臨考前跟換跳繩，當然可以在考前幾天更換跳繩。

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跳躍高度不宜過高，一般在3-5cm之間。落地時膝蓋稍微彎曲緩沖。跳躍時膝蓋不能明顯彎曲。呼吸要有節(jié)奏，全身要放松。

如果繩子在跳躍過程中鉤住腳，說明跳繩的長度不合適；跳躍高度不夠或者跳躍時間不配合手的搖繩，也就是協(xié)調(diào)的問題；下半場鉤住腳是體力問題。

相關推薦 中考體育跳繩可以自帶嗎中考體育跳繩能不能自帶2023深圳中考體育引體向上多少個滿分？

2023年深圳中考體育引體向上滿分標準為19個。受測者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬或直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體向上，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。

2023深圳中考體育跳繩單腳還是雙腳跳？

深圳中考體育跳繩單或雙腳均可。每跳一次搖繩須經(jīng)過頭、腳一次。監(jiān)考員發(fā)出“預備——開始”的口令，同時開表。

2023深圳中考體育跳繩多少個滿分？

深圳中考體育1分鐘跳繩男女滿分均為224次。單或雙腳均可。每跳一次搖繩須經(jīng)過頭、腳一次。

2023深圳中考游泳是必考項目嗎？

2023年深圳中考體育將原有的必考項目和選考項目全部納入考試項目庫，采取“選考兩項”的方式，由學生在考試項目庫中自行選擇任意兩個不同的項目參加考試。

2023深圳中考游泳滿分多少秒？

2023年深圳中考100米游泳男生滿分時間為1分28秒，女生滿分時間為1分35秒。

2023深圳中考游泳考試評分標準（100米男女）

深圳中考游泳考試評分標準以分段分值表示，滿分為120分，考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

2023深圳中考體育籃球考試內(nèi)容

深圳中考體育籃球考試內(nèi)容為半場運球上籃。單手向前運球，運球時不得走步、滾球跑、推球跑（推拍球向前時助跑不得超過兩步）。

2023深圳中考體育籃球考試方法

深圳中考體育籃球考試方法為從起始點（雙腳在弧線后邊）運球，到達籃下投籃，投中后運球至另一側(cè)折返點，一腳踏過弧線后，往回運球上籃，投中后運球回到起點（雙腳過弧線）。

2023深圳中考體育籃球滿分多少秒？

2023年深圳中考體育運球上籃男生滿分標準為14秒，女生滿分標準為18秒。滿分分值為120分。

2023深圳中考體育籃球評分標準

深圳中考體育籃球評分分值范圍為60至120分。半場來回運球上籃男生滿分為14秒，女生滿分為18秒。

2023深圳中考體育什么時候考？

深圳市2023年初中畢業(yè)生升學體育考試時間原則上安排在2023年4月18日-5月12日，其中游泳考試時間另行通知。

2023深圳中考體育分數(shù)怎么算？

2023年深圳市初中畢業(yè)生升學體育考試成績（總分）取選考兩項的考試成績得分的平均分，平均分超過100分的按100分計；考試成績按0.5的權(quán)重（50分）計入中考考試總成績。

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