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近日,“陽轉(zhuǎn)陰后不要立即運動”、“小心引發(fā)病毒性心肌炎”等話題沖上熱搜。新冠病毒感染后真的會誘發(fā)心肌炎嗎?感染康復階段,到底多久才能運動?來看專家解答。
心肌炎是可能由新冠感染后引起的嗎?對此上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院主任醫(yī)師崔松回答說:這是可能的。其實心肌炎,我們?nèi)Q叫病毒性心肌炎不光是新冠病毒,我們以前說腸道病毒更多。更容易引起心肌炎,那么從2020年以來,我們發(fā)現(xiàn)了新冠病毒也同樣可以引起心肌炎。
專家指出,新冠病毒可能通過三種途徑誘發(fā)心肌炎。一是:病毒對心肌細胞的直接損傷。二是:炎癥細胞向心肌細胞遷移,并誘發(fā)局部炎癥。三是:由于全身炎癥引發(fā)自身免疫系統(tǒng)過度激活而損傷心肌。所以,在感染期間和感染轉(zhuǎn)“陰”后,都是有可能得心肌炎。
專家提醒,很多人轉(zhuǎn)陰后,就認為自己完全康復了,可以立即恢復健身、跑步等運動習慣,這其實是錯誤的。轉(zhuǎn)“陰”后,人體免疫力仍較弱,如果此時劇烈運動,容易讓心臟超負荷工作,讓病毒有可乘之機。
上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院主任醫(yī)師崔松說道:剛剛和新冠病毒做過斗爭,這時候人體的免疫系統(tǒng)其實是屬于一種剛剛打完仗以后的一種疲勞狀態(tài) ,這時候需要適當?shù)臓I養(yǎng)和休息讓它休整一下并且恢復它的活力。
專家建議,新冠轉(zhuǎn)“陰”后一般兩周左右逐漸恢復運動,恢復運動時要注意呼吸情況,強度要循序漸進。
(實習編輯:張東陽)
關(guān)鍵詞: 病毒性心肌炎 上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院 主任醫(yī)師
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