高樓林立的居民區(qū),上班族卸下一天的疲憊,跟隨屏幕里的健身達人一起快樂舞動;公園里、廣場上,活力十足的廣場舞隊伍與恬靜舒緩的健身氣功習(xí)練者們相互呼應(yīng),構(gòu)成了城市里別樣的風(fēng)景……
廣袤的北疆大地,全民健身成為社會新風(fēng)尚。越來越多的人注重健康,崇尚健身,“會健身”“健好身”正成為大家的共同追求。
(資料圖片僅供參考)
室外寒風(fēng)凜冽,擋不住人們滑雪上冰的熱情。又是一年冰雪季,全區(qū)各地滑雪場、冰場等陸續(xù)開放,自由酷炫的冰雪運動吸引人們前來體驗。
前不久,位于烏蘭察布市集寧機場北兩公里的察汗?fàn)I滑雪場“開門迎客”。大量滑雪愛好者涌入雪場,爭先解鎖入冬后的“第一滑”?;﹫錾希碇孱伭┓摹盎选眰兂闪搜┑乩镆坏赖懒裂鄣娘L(fēng)景線?;酆谜呃钕蕊w說:“去年我就滑了一整個雪季,特別喜歡這項運動。聽說這里的滑雪場試營業(yè),我就和朋友專門從察右后旗過來。這里的雪質(zhì)和雪道都不錯,以后又多了一個滑雪的去處?!?/p>
《2022年全民健身活動狀況調(diào)查公報(內(nèi)蒙古)》顯示,2022年內(nèi)蒙古居民每周參加1次及以上體育鍛煉人數(shù)比例為61.6%,經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例為36.7%,較5年前增加5.4個百分點。從持續(xù)火爆的室內(nèi)運動,到擁抱自然的戶外健身;從飛盤、滑板、棒壘球等小眾運動“破圈”出彩,到健身氣功、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動的重?zé)ㄉ鷻C,大家能肆意釋放運動熱情的背后,是當(dāng)下鍛煉條件持續(xù)改善,健身需求日趨多元的真實寫照。
我區(qū)持續(xù)實施全民健身補短板工程。2022年,我區(qū)投入資金1.2億余元建設(shè)群眾身邊的體育公園、健身步道、全民健身中心、社會足球場、健身路徑等,人均體育場地面積達到2.54平方米;投入各級資金8000余萬元,支持130個公共體育場館免費或低收費開放,公共體育場館年接待量達3000余萬人次。
在全民健身理念不斷深入人心的大背景下,體育成為“剛需”,通過運動塑造健康體魄成為大家不約而同的選擇。伴隨互聯(lián)網(wǎng)和大數(shù)據(jù)技術(shù)的更新迭代,全民健身也實現(xiàn)了線下和“云端”的聯(lián)動,為全民健身事業(yè)的發(fā)展打開一片新的天地。2022年,我區(qū)舉辦線上線下全民健身賽事活動2000余次,參與人數(shù)約400余萬人次。
2022年9月份以來,全區(qū)各類線上全民健身活動廣泛開展,群眾不僅學(xué)會了居家健身,也充分體會到了體育運動在增強身體素質(zhì)、緩解焦慮情緒方面的積極作用。
歷時2個多月的全區(qū)線上社區(qū)運動會讓大家“云端健身”,共享快樂,群眾紛紛用短視頻“曬”出自己的健身成果,全民健身微課堂、全民健身大舞臺、全民健身棋牌賽等運動會活動帶動輻射10萬余人次參與全民健身。
健康呼和浩特線上運動會、呼倫貝爾市線上全民健身跑、鄂爾多斯社區(qū)“云”動會等線上健身活動,充分調(diào)動群眾運動鍛煉的熱情,從廣場舞、健身操、武術(shù)、健身氣功,到客廳0.5公里挑戰(zhàn)賽、平板支撐、跳繩賽、俯臥撐競賽,再到適合各年齡段的體育教學(xué),競技比拼的快樂涌動“云端”。
線上健身指導(dǎo),讓百姓和健身達人“零距離”。自治區(qū)社體中心推出的全民健身教學(xué)節(jié)目實現(xiàn)對15余萬人次進行科學(xué)健身指導(dǎo),鄂爾多斯市教育體育局發(fā)布《科學(xué)健身欄目》100多期,興安盟文化旅游體育局開辦的線上太極拳大講堂深受觀眾追捧。
健身之于個人,是一種自然而然的習(xí)慣;之于國家與民族,則是全民健康的基礎(chǔ)柱石之一。2022年,全民健身在健康內(nèi)蒙古建設(shè)進程中留下了非凡的印記,新的一年,還會有越來越多的人用運動場上的激情與汗水,描繪美好生活的圖景。(記者柴思源)
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