高樓林立的居民區(qū)，上班族卸下一天的疲憊，跟隨屏幕里的健身達人一起快樂舞動；公園里、廣場上，活力十足的廣場舞隊伍與恬靜舒緩的健身氣功習(xí)練者們相互呼應(yīng)，構(gòu)成了城市里別樣的風(fēng)景……

廣袤的北疆大地，全民健身成為社會新風(fēng)尚。越來越多的人注重健康，崇尚健身，“會健身”“健好身”正成為大家的共同追求。

(資料圖片僅供參考)

室外寒風(fēng)凜冽，擋不住人們滑雪上冰的熱情。又是一年冰雪季，全區(qū)各地滑雪場、冰場等陸續(xù)開放，自由酷炫的冰雪運動吸引人們前來體驗。

前不久，位于烏蘭察布市集寧機場北兩公里的察汗?fàn)I滑雪場“開門迎客”。大量滑雪愛好者涌入雪場，爭先解鎖入冬后的“第一滑”?；﹫錾希碇孱伭┓摹盎选眰兂闪搜┑乩镆坏赖懒裂鄣娘L(fēng)景線?；酆谜呃钕蕊w說：“去年我就滑了一整個雪季，特別喜歡這項運動。聽說這里的滑雪場試營業(yè)，我就和朋友專門從察右后旗過來。這里的雪質(zhì)和雪道都不錯，以后又多了一個滑雪的去處?！?/p>

《2022年全民健身活動狀況調(diào)查公報（內(nèi)蒙古）》顯示，2022年內(nèi)蒙古居民每周參加1次及以上體育鍛煉人數(shù)比例為61.6%，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例為36.7%，較5年前增加5.4個百分點。從持續(xù)火爆的室內(nèi)運動，到擁抱自然的戶外健身；從飛盤、滑板、棒壘球等小眾運動“破圈”出彩，到健身氣功、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動的重?zé)ㄉ鷻C，大家能肆意釋放運動熱情的背后，是當(dāng)下鍛煉條件持續(xù)改善，健身需求日趨多元的真實寫照。

我區(qū)持續(xù)實施全民健身補短板工程。2022年，我區(qū)投入資金1.2億余元建設(shè)群眾身邊的體育公園、健身步道、全民健身中心、社會足球場、健身路徑等，人均體育場地面積達到2.54平方米；投入各級資金8000余萬元，支持130個公共體育場館免費或低收費開放，公共體育場館年接待量達3000余萬人次。

在全民健身理念不斷深入人心的大背景下，體育成為“剛需”，通過運動塑造健康體魄成為大家不約而同的選擇。伴隨互聯(lián)網(wǎng)和大數(shù)據(jù)技術(shù)的更新迭代，全民健身也實現(xiàn)了線下和“云端”的聯(lián)動，為全民健身事業(yè)的發(fā)展打開一片新的天地。2022年，我區(qū)舉辦線上線下全民健身賽事活動2000余次，參與人數(shù)約400余萬人次。

2022年9月份以來，全區(qū)各類線上全民健身活動廣泛開展，群眾不僅學(xué)會了居家健身，也充分體會到了體育運動在增強身體素質(zhì)、緩解焦慮情緒方面的積極作用。

歷時2個多月的全區(qū)線上社區(qū)運動會讓大家“云端健身”，共享快樂，群眾紛紛用短視頻“曬”出自己的健身成果，全民健身微課堂、全民健身大舞臺、全民健身棋牌賽等運動會活動帶動輻射10萬余人次參與全民健身。

健康呼和浩特線上運動會、呼倫貝爾市線上全民健身跑、鄂爾多斯社區(qū)“云”動會等線上健身活動，充分調(diào)動群眾運動鍛煉的熱情，從廣場舞、健身操、武術(shù)、健身氣功，到客廳0.5公里挑戰(zhàn)賽、平板支撐、跳繩賽、俯臥撐競賽，再到適合各年齡段的體育教學(xué)，競技比拼的快樂涌動“云端”。

線上健身指導(dǎo)，讓百姓和健身達人“零距離”。自治區(qū)社體中心推出的全民健身教學(xué)節(jié)目實現(xiàn)對15余萬人次進行科學(xué)健身指導(dǎo)，鄂爾多斯市教育體育局發(fā)布《科學(xué)健身欄目》100多期，興安盟文化旅游體育局開辦的線上太極拳大講堂深受觀眾追捧。

健身之于個人，是一種自然而然的習(xí)慣；之于國家與民族，則是全民健康的基礎(chǔ)柱石之一。2022年，全民健身在健康內(nèi)蒙古建設(shè)進程中留下了非凡的印記，新的一年，還會有越來越多的人用運動場上的激情與汗水，描繪美好生活的圖景。（記者柴思源）

關(guān)鍵詞： 健身氣功 體育場館 呼倫貝爾市