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春節(jié)返鄉(xiāng) 這樣防護(hù)(服務(wù)窗·科學(xué)防疫) 2023-01-19 16:54:04  來(lái)源:人民網(wǎng)


(資料圖)

隨著春節(jié)臨近,春運(yùn)拉開(kāi)大幕,出行、返鄉(xiāng)途中要做好哪些防護(hù)措施?“陽(yáng)康”后多久返鄉(xiāng)比較好?返鄉(xiāng)會(huì)感染不同毒株嗎?記者采訪了北京大學(xué)第三醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任孫永昌。

有人感染后擔(dān)心把病毒傳染給家人,“陽(yáng)康”后多久返鄉(xiāng)較好?孫永昌認(rèn)為,要根據(jù)癥狀的恢復(fù)情況來(lái)判斷。至少要不發(fā)燒,體力恢復(fù)到?jīng)]有感覺(jué)明顯不適,在沒(méi)有癥狀的情況下就可以返鄉(xiāng)了。

孫永昌表示,回家以后,如果發(fā)現(xiàn)家人正處于新冠感染期,有發(fā)燒、呼吸道癥狀或者全身癥狀,一定要保障家人休息充足,盡量不要過(guò)多打擾。要注意觀察家人呼吸道、發(fā)燒等癥狀,如果癥狀逐漸緩解,表明正在慢慢康復(fù)。如果癥狀加重,比如持續(xù)發(fā)燒不退,要及時(shí)就醫(yī)。

“陽(yáng)康”后返鄉(xiāng),會(huì)感染不同的毒株嗎?孫永昌認(rèn)為,如果已經(jīng)感染過(guò),“陽(yáng)康”后返鄉(xiāng),近期內(nèi)不會(huì)感染新的毒株。從目前來(lái)看,我國(guó)奧密克戎流行的毒株大致是相同的,不會(huì)在短期內(nèi)重復(fù)感染或者再次感染相同的一個(gè)毒株。

返鄉(xiāng)途中做好哪些防護(hù)措施?孫永昌建議,在返鄉(xiāng)途中要戴好口罩,最好是N95口罩,勤洗手,特別是“陽(yáng)康”不久的人群,如果還有咳嗽、咳痰等癥狀,需要特別注意,戴好口罩并盡量保持一定的社交距離。另外,旅途中要注意休息,不要過(guò)度勞累,防止疲勞駕駛。

春節(jié)期間,家人朋友團(tuán)聚,可能會(huì)有很多聚餐等場(chǎng)合,如何做到規(guī)律作息、健康飲食?孫永昌建議,盡量早睡早起,不要熬夜,更不要通宵玩樂(lè)。聚餐時(shí)不要暴飲暴食,盡量少飲酒,過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致人體的抵抗力下降,容易發(fā)生感染。盡量避免人員聚集,如果到了人特別多的地方,建議保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和個(gè)人防護(hù),戴口罩、勤洗手、保持社交距離。(本報(bào)記者申少鐵)

關(guān)鍵詞: 記者采訪 危重癥醫(yī)學(xué) 健康飲食

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